Les beaux jours arrivent, bien qu’ils aient tardé cette année, et la même rengaine commence ! Les maillots de bain et les tenues légères parsèment les étals dans les boutiques, on peut se faire cramer sous UV grâce à une offre alléchante qui affiche 5€ la séance et surtout, les magazines féminins nous assènent, comme…
« Je suis devenue diététicienne par gourmandise » Ariane Grumbach est diététicienne… mais gourmande ! Autrement dit, une diététicienne qui ne vous fera pas faire de régime, mais cherchera plutôt à vous réconcilier avec la nourriture et le plaisir de manger. Elle tient un blog, L’art de manger, où la gourmandise est à l’honneur. Elle a répondu à nos…
Et voilà : avril est là et les unes de magazines sont déjà toutes consacrées aux régimes qui vous promettent de perdre trente kilos en un jour et demi. Mais vous n’êtes plus naïve et innocente et vous savez bien que ces promesses sont fausses. Vous décidez donc d’aller voir un nutritionniste pour vous débarrasser de…
C’est le printemps ! Bientôt l’épreuve du maillot de bain… Pour perdre les kilos accumulés pendant l’hiver et retrouver son bien-être et sa forme, rien de tel qu’un petit régime détox avant l’été ! C’est possible même en restant gourmande : aujourd’hui, de nombreuses recettes permettent de maigrir sans renoncer à se faire plaisir. Pour…
Maigrir vite ! Comment maigrir rapidement ? Régime rapide : perdez 15 kg en six semaines ! La presse féminine et les sites internet n’en finissent plus de nous assener cette terrible injonction : il faut perdre du poids, le plus possible, et vite encore ! Et tous les moyens sont bons, de la soupe au chou au tout-protéiné, en passant…
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